こんにちは❗️
麻呂まろしです。ブログの閲覧いただきありがとうございます。
今回は、中田敦彦さんのYoutube大学でも紹介された「世界一やさしいやりたいことの見つけ方」の著書である八木仁平さんが運営している「自己理解プログラム」を受講したので、受けた感想や料金等について記載します。
「気になるけど受けようか悩んでいる。。。」という方は是非参考にしてください❗️
自己理解プログラムとは？
そもそも自己理解プログラムとは何かという点ですが、HPでは
「一生夢中に生きるための３ヶ月のコーチングプログラム」というキャッチコピーがありました。
つまり、「自分の本当にやりたいことって今やっていることなんだっけ？」と悩んでいる人に対して
コーチングという手法を用いてやりたいことを見つけるプログラムが用意されているということです。
また、やりたいこと探しについても独自の公式があり、
「大事なこと（価値観）」❌「得意なこと」❌「好きなこと」＝本当にやりたいこと
という方程式が用意されており、これを一つずつ行なっていくプログラムになっています。
自己理解プログラムを受けてみた感想
最初に結論として自己理解プログラムを受けてみた感想ですが、受けて本当によかったと思っています。
元々、生命保険会社で５年勤務したあたりで、給与面や待遇等に不満はなかったのですが、「ずっとこの会社のままでいいのだろうか」となんとなく疑問を感じ始めていたタイミングでした。
また、「人のキャリアに関わることがしたい」という思いはあったことから、人材系への転職活動をしていたのですが、これも中々うまくいかず悩んでいた時期にプログラムを受講しました。
このプログラムのおかげで、得たものは以下の通りです。
１、本当にやりたいこと（キャリアコーチになってキャリアに迷っている人を夢中な状態にする）が見つかった
２、上記のやりたいことに自信が持てた
３、コーチングという新しいコミュニケーション方法を実感することができた
ここからは気になる料金やプログラムの大まかな流れについて説明していきます。
自己理解プログラムの内容
料金編
まずは気になる料金ですが、税込で330,000円です。（2023年2月時点）
実際はプログラム内でストレングスファインダーという診断ツールも使用することから、約340,000円となります。
料金だけ見ると高いと思いますが、個人的には得られるもの（今後の人生のコンパス）が大きかったため、自己投資だと思い受講しました。
また、実際に受講するにあたって、体験プログラムを受けた上で受講の検討ができます。さらに、３０日間の返金保証もついているため、初回の内容に満足できなければ返金も可能です。
体験プログラム時にも無理な勧誘は一切なく、「家族と相談した上で考えたい」と伝えると快く待ってくれたことも大きかったです。
つまり、「迷っているなら一旦無料カウンセリングを受けよう」ということです❗️
それでも、費用が用意できないという方は、本でも簡単な自己理解は可能なので、まずは本で自己理解を進めてみるのもおすすめです❗️
お金はかかるけど、人生のターニングポイントだと思えば大丈夫❗️
内容編
続いて内容についてですが、一言で言うと過去の棚卸しです❗️（棚だけでは留まらず、家卸しみたいな感じ。。。）
大まかな流れとしては、冒頭でお伝えした「大事なこと（価値観）」❌「得意なこと」❌「好きなこと」＝本当にやりたいことを見つけるためのワークを行なっていきます。
基本的な流れは 動画教材の視聴→自己ワーク→担当コーチとのすり合わせの流れで１クールが終わり、それを10ステップ行なっていくような流れになります。
この動画視聴と自己ワークがかなりボリュームがあり、１日では終わらないようなものもありました。それだけ、過去の自分を洗い出す作業が多く、気づけることがたくさんありました。
また、自己ワーク時に「これでいいのかな」と不安に思う部分も、コーチとの会話の中で自分に自信を持って自己理解を進めることができたと思います。
時間編
最後に時間についてですが、プログラム自体は３ヶ月で本当にやりたいことが見つかるようなプログラム設計になっています。
また、毎日１時間は自己理解プログラムに充てる時間が確保できるかを契約時に話をしました。この目的は、おそらく常に自分への興味を持ち続けることにあるのではないかと思います。私も当時は仕事をしながら、プログラムを受けていましたが、日常で嫌なこともありました。そんなときに、全くワークに触れないと、いざワークをするときに自信のモチベーションが不安定な状態になるため、毎日１時間は時間を確保しました。
とはいえ、友人の結婚式などで遠出をするときは、１時間は確保できない時もあったので、あくまで自信のモチベーションを維持するための公約だと思います。
プログラムについても、私は２ヶ月程度で終えたので、必ず３ヶ月かかるというものでもありません。 しかし、まとまった時間は必要になるので、「毎日の残業が大変で時間の確保ができない」と言う場合は受講を続けるのは難しいかもしれません。
最後に
時間的にも金銭的にも、決して気軽にできるものではありません。
しかし、気軽にできないからこそ、人生を大きく変えるターニングポイントになったんだと思います。
「今の自分のままでいいのかな」「このまま人生終わるのなんかもたいないな」
そんな思いがある人は是非、無料カウンセリングから受けてみてください❗️
少しでも皆様の一歩に役立てば幸いです。
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